Životospráva a mužské zdravie
Čo jete a ako sa hýbete, ovplyvňuje aj prostatu. Praktické, realistické rady — žiadne zázračné diéty.
Životospráva
Nočné močenie a spánok: prečo BPH kazí spánok a čo naozaj pomáha
Vstávanie na toaletu niekoľkokrát za noc nie je len nepríjemnosť — narušený spánok súvisí so zvýšeným rizikom ďalších zdravotných problémov. Čo nykutrii spôsobuje a čo s ňou reálne pomáha.